- Đau âm ỉ hoặc đau nhói vùng lưng, đặc biệt khi cúi, xoay người hoặc đứng lâu.
- Cơn đau tăng khi vận động, giảm khi nghỉ ngơi.
- Căng cứng cơ lưng, cảm giác mỏi và nặng vùng thắt lưng.
- Một số trường hợp đau lan xuống hông, mông hoặc chân, kèm tê bì, châm chích.
Nếu để lâu không điều trị, đau lưng có thể tiến triển thành thoát vị đĩa đệm, gai cột sống, thoái hóa cột sống thắt lưng, khiến khả năng vận động bị hạn chế nghiêm trọng.